Išijas kao upala sedalnog živca česta je pojava

Išijas kao upala sedalnog živca česta je pojava, koja može da vam zagorča život. On nastaje kao posledica diskopatije L2-S1.

Simptomi:

  1. Bolovi niz nogu.
  2. Trnjenje prstiju, mišića.
  3. Oduzetost donjih ekstremiteta.
Išijas upala sedalnog živca

Išijas upala sedalnog živca

Lečenje išijasa

Lečenje ove povrede (išijasa) započinje se otklanjanjem uzroka. Pogrešno je lečiti bol i trnjenje, mnogo veću pažnju treba obratiti na stanje kičme. Uzrok išijasa se nalazi u povredama kičmenog stuba.

Po dijagosticiranju određenog stadijuma išijasa, pristupa se određenim manipulativnim meodama (zahvatima i položajima) koji za cilj imaju da smanje pritisak na koren živca.

U zavisnosti od stadijuma povrede, za blaže oblike potrebno je od 3-5 tretmana.

Preporučuje se smanjivanje lekova protiv bolova, koji maskiraju bol a ne rešavaju problem. Ne preporučuje se grejanje bilo koje vrste jel se upala tada širi.

Saveti za olakšanje išijalgičnih bolova

Ustajanje sa kreveta iz ležećeg položaja, se izvodi samo sa strane (sa boka), ovim se smanjuje mogućnost povećanje povrede. Izbegavati trenutno  jačanje trbušnih mišića, koji služe samo za držanje organa trbušne duplje (pogrešno je mišljenje da trbušni mišići drže leđa).

О rujkarus

Fizioterapeut i kiropraktičar, sa 8 godina radnog iskustva u Srbiji, nastanjen u Beogradu.
Овај унос је објављен под Išias-upala sedalnog živca. Забележите сталну везу.

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се / Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се / Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се / Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се / Промени )

Повезивање са %s